根据《中国脑卒中防治报告(2023)》，我国40岁及以上4人群脑卒中现患人数达1242万，且发病人群呈年轻化。其中，脑梗死是威胁国人健康的第一位疾病。据《柳叶刀》数据，我国每12秒钟就有1人发生脑梗，每21秒钟就有1人死于脑梗。

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　　什么是“脑梗死”

　　脑梗死(又称缺血性脑卒中)脑梗死又称缺血性脑卒中，是指各种脑血管病变所致脑部血液供应障碍，导致脑组织缺血、缺氧性坏死，而迅速出现相应神经功能缺损的一类临床综合征。脑梗死主要损伤患者大脑、脑干、小脑，对于轻症患者经过积极治疗可得以治愈。重症患者则会遗留不同程度后遗症，如偏瘫、言语不清。

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　　脑梗死的早期症状表现多样，主要包括：

　　① 突发性头痛：严重而剧烈的头痛，可能伴有呕吐、眩晕等症状。

　　② 肢体麻木或无力：一侧肢体突然无力或麻木，通常表现为无法抬起手臂或腿部。

　　③ 言语困难：说话不清或无法表达，语言混乱或理解困难。

　　④ 视力障碍：突然出现视力模糊、视野缺损或双眼视物重叠。

　　⑤ 面部不对称：一侧面部突然下垂，微笑时嘴角不对称。

　　⑥ 意识障碍：意识模糊、昏迷，甚至失去意识。

　　⑦血压异常：血压突然持续升到200/120mmHg以上或者降到80/50mmHg以下都要注意了。(新指南中将高血压仍定义为≥140/90mmHg，是基于已达成临床共识、循证研究和公共卫生考虑)

　　⑧ 极其疲倦：睡眠充足的情况下仍然频繁打哈欠感觉疲倦，这可能是脑部缺氧的表现，与脑梗有关。

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　　我们应该如何预防脑梗死?

　　记住：脑梗多是“拖”出来的!

　　① 健康饮食：建议多吃蔬菜、水果、全谷类、低脂奶制品、鱼类和坚果等食物，减少红肉、加工肉类以及高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。

　　② 加强运动：健康成年人每周应至少有每周应至少有3~4次、每次至少持续40min中等或中等以上强度有氧锻炼，(如快走、慢跑、骑自行车等)。

　　③ 规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累等不良生活习惯，充足的睡眠有助于身体各器官的恢复和修复。

　　④ 定期体检：每半年检查一次血脂和颈动脉超声。尤其是血压监测、血脂检查和血糖监测，有助于及时发现并控制。

　　⑤ 保持心理健康：长期的精神压力会导致身体内分泌失调，增加脑梗风险。多参加社交活动有助于增强人际交往能力、提高心理健康水平。

　　⑥ 戒烟戒酒：烟草中的有害物质会损害吸烟者的血管内皮，促进血栓形成;吸烟者应戒烟，不吸烟者应避免被动吸烟;不提倡用少量饮酒的方法预防缺血性卒中，饮酒者应戒酒。

　　在过去，面对大血管闭塞导致的严重脑梗死，医生往往束手无策，只能依靠药物尝试溶解血栓，但效果有限。而如今，我们可以进行取栓手术了。它就像一台“清障车”，能在短时间内清除堵塞血管的“障碍物”，挽救濒临死亡的脑组织。

　　脑梗死是一种严重的脑血管疾病，预防和治疗工作都非常重要。通过了解脑梗死的原因、症状和治疗方法，我们可以提高对脑梗死的认识和预防意识，早发现、早治疗，减少脑梗死对生活和健康所带来的影响。

　　神经内科专家简介

　　张洪军

　　业务院长

　　神经内科主任

　　主任医师

　　原聊城市第三人民医院业务院长

　　山东省心身医学专业委员会副主委

　　山东省医师协会神经内科专业委员会常委

　　山东省康复养老专业委员会常委

　　中国生命关怀协会常务理事

　　中国管理科学研究院学术委员会特约研究员

　　中国管理科学院品牌推进委员会养老品牌课题组副组长

　　聊城市神经内科学科带头人

　　聊城市技师学院康养学院客座教授

　　聊城海归博士留学生创业园创业指导导师

　　山东省富民兴鲁劳动奖育获得者

　　聊城市老龄产业协会医养康居专委会主任委员

　　擅长于脑血管病及神经科疑难病的诊治，尤其是对眩晕、麻木、瘫痪、语言障碍、记忆障碍等症状有较深的研究。主导开展的溶栓、脑血管介入治疗取得良好的临床效果，发表医学论文20余篇，出版医学专著8部，完成省、市级科研4项。

　　池洪伟

　　神经内科副主任

　　副主任医师

　　毕业于济宁医学院临床医学系，有四十多年的内科临床经验，曾经在山东大学齐鲁医院神经内科、南京医科大学附属医院急诊内科、北京协和医院急诊内科进修学习;多次参加全国医学会议交流学习，撰写发表核心期刊论文十余篇，使用新型专利二个，发明专利一个，著作一部。在神经内科、急诊内科、呼吸内科、消化内科方面有丰富的理论知识和临床经验。

　　么贵科

　　主治医师

　　从事内科工作20余年，对冠心病、心绞痛、急慢性脑血管疾病、面神经炎、急慢性支气管及各种肺炎、急慢性胃炎、肠炎、消化性溃疡、急慢性泌尿系统疾病、糖尿病及并发症的治疗。

　　邵景凯

　　主治医师

　　长期从事神经内科常见疾病诊治，如头晕头痛、睡眠障碍、脑梗死、周围神经疾病等，以及常见内科疾病如糖尿病、高血压等的中西医预防调护和保守治疗。

　　孙登顺

　　医师

　　对于心脑血管病、糖尿病、高血压等老年常见病、多发病的诊断和治疗有丰富的经验。

　　姜彩云

　　医师

　　针对老年病、慢性病等相应的病情症状给予相应治疗。