近日，中国疾病预防控制中心发布数据显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平，呈快速上升趋势。

　　监测数据显示，流行高峰一般出现在12月中下旬至1月初，之后将进入下降阶段。

　　流感和普通感冒有何不同

　　流感是流感病毒导致的急性呼吸道传染病。流感病毒分为甲、乙、丙、丁四型，当前我国流感流行毒株以甲型H3N2亚型为主。每年的流行毒株是甲型H3N2亚型、甲型H1N1流感、乙型中的一个亚型或多个亚型，每年优势毒株不同是流感的正常规律。

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　　流感如何传播

　　1.飞沫传播：如打喷嚏、咳嗽或说话时会产生带有病毒的飞沫，他人吸入这些飞沫后，病毒可能进入体内通过间接接触而传播。

　　2.接触传播：如触摸口鼻、眼睛等部位后病毒可能通过手传播到物体上，如把手放在键盘、门把手、开关等处，他人再接触这些被病毒污染的物体后极易被感染。

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　　如何区分流感与普通感冒

　　1.普通感冒主要“折腾”鼻子和喉咙

　　病原：可由不同种类病毒感染引发，为自限性疾病。

　　症状：集中在鼻咽部，如鼻塞、流涕、打喷嚏、喉咙痛。全身症状轻微，一般不发烧或仅低烧，通常一周内自愈。

　　传染性弱，很少引发严重并发症。

　　2.流感是对“全身系统”的猛烈攻击

　　病原：由特定的流感病毒引起，为自限性疾病。

　　症状：发病急，全身症状重。主要表现为突发高热(常达39℃～40℃)、畏寒、剧烈头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力。

　　传染性强，易引发大范围传播。对于婴幼儿、老年人、孕妇及有慢性基础病患者等高风险人群，可能引发肺炎，心肌炎、脑炎等严重并发症，甚至危及生命

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　　出现流感症状如何应对

　　1.患病期间注意居家休息，避免前往公共场所或与他人近距离接触，直至症状基本消失。

　　2.若出现持续高热、呼吸困难、精神萎靡等迹象，应及时就医。高危人群感染后建议尽早就诊。

　　3.患者与家人保持适当距离，建议分餐，加强通风，接触后及时洗手。

　　以下人群是流感重症高风险人群，需重点防护：婴幼儿、孕妇、老年人患有慢性基础疾病(如心肺疾病、糖尿病、免疫抑制等)的人。

　　如何进行日常防护

　　勤洗手：使用肥皂和流动水，或使用含酒精的洗手液。

　　佩戴口罩：科学规范佩戴口罩，预防呼吸道传染病。

　　增强体质：保持充足睡眠、均衡饮食、适量运动。

　　开窗通风：保持室内空气流通。

　　避免聚集：在流感高发季，尽量少去人群密集的场所。

　　呼吸道礼仪：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或手肘遮住口鼻。

　　机构防控：学校、托幼机构等应加强晨午检、消毒和疫情监测。

　　专家介绍：

　　孟庆芳

　　主任医师

　　内科学科带头人

　　曾任山东省防痨协会委员

　　曾任山东省免疫协会感染分会委员

　　曾任山东省聊城市神经内科质控委员会委员

　　曾任山东省聊城市内分泌协会委员

　　长期从事内科疾病的医教研防工作，特别对肿瘤、心脑血管疾病、呼吸消化系统疾病、糖尿病及甲状腺疾病有所专长，能熟练掌握气管镜的临床应用。

　　发明专利2项，市级科研成果2项，均获市级科技进步奖。

　　李杰

　　内科副主任

　　对内科常见慢阻肺、冠心病、急慢性心衰、缺血性脑卒中、各种头晕等有较深入研究。

　　王维毅

　　长期从事心血管疾病的临床和科研工作。擅长冠心病介入诊疗，对高血压、心律失常瓣膜病、心力衰竭等各种心内科常见病、疑难病及心血管病流行病学有较深研究。在外核心期刊发表论文数篇，参编论著1部。

　　科普内容转载自：健康微湖南

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