“我是不是手机玩多了?”

　　“我的眼镜是不是需要换了?”

　　“怎么一直打喷嚏，是不是感冒了?”

　　......

　　面对眼睛奇痒、疯狂流泪、喷嚏不断时，很多人先想到的原因可能是眼睛出现了问题或者感冒了，但其实，出现这种症状还有一种可能：

　　你过敏了!

　　警惕!这些“小毛病”其实是过敏在作祟

　　过敏反应也称变态反应，是一种在接触过敏原后迅速起病、累及人体单个系统或全身的反应。它不是流鼻涕、起疹子这么简单，如果你的身体出现没完没了的打喷嚏、流清鼻涕、眼睛奇痒难忍、皮肤无端起红斑、呼吸困难等症状，请提高警惕，你可能过敏了。

　　1

　　皮肤过敏反应

　　可出现皮肤瘙痒、荨麻疹、过敏性皮炎以及其它各种皮疹等，可伴发热或淋巴肿大。

　　荨麻疹：四肢或躯干皮肤上突然出现大小不等、高出表皮的风团、红斑，几小时后迅速消失，消退后不留痕迹，反复发作;皮肤瘙痒，用手抓会出现皮肤划痕。

　　过敏性皮炎：春季紫外线较多，皮肤对紫外线的敏感性增强，毛细血管扩张充血，出现红斑、丘疹等。

　　2

　　黏膜症状

　　黏膜或结膜的充血水肿、流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、口腔和唇舌的不适或肿胀、咳嗽、喘息、声哑或全身乏力等。

　　过敏性鼻炎：以鼻塞、流清水涕、鼻中发痒、不断打喷嚏等为主要表现，多是散播在空气中的花粉刺激所致。

　　过敏性结膜炎：一到春天就双眼奇痒，同时伴有结膜充血和轻度异物感。伴有畏光、灼热感，睑缘不时出现黏液样分泌物。

　　支气管哮喘：一般由吸入过敏原诱发，主要表现为咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰，典型的可听到哮鸣音。

　　3

　　微循环障碍症状

　　表现为面色苍白、冷汗、脉搏微弱及血压下降等。

　　4

　　中枢神经系统症状

　　头痛、神志不清、烦躁不安、抽搐或大小便失禁等。

　　应对过敏性疾病的关键在于预防。过敏性疾病本质是免疫系统的异常过度反应，要预防过敏性疾病简单直接的方法就是规避过敏原。

　　让自己“中招”的过敏原有哪些?

　　引起过敏反应的物质叫过敏原。过敏原多种多样，日常生活中常见的过敏原有以下三类：

　　1

　　吸入性过敏原

　　常见的有尘螨、花粉、烟雾(烟草，油烟)、霉菌、动物毛屑等。

　　2

　　食入性过敏原

　　常见的食物过敏原有牛奶、鸡蛋、鱼虾蟹、水果、坚果等。食物性过敏呈明显的地区性、习惯性和季节性。

　　3

　　接触性过敏原

　　常见如化纤、毛绒衣物，金属饰品等与皮肤接触的化妆用品，药膏等直接涂抹于皮肤的物品。

　　皮肤科专家简介

　　张杰

　　皮肤科副主任医师

　　曾任山东省皮肤委员会分会委员

　　原济南军区第四五六医院皮肤科主任，中西医结合皮肤杂志社特约编辑。在皮肤病、性病的常见病和疑难病诊治方面有丰富临床经验，对过敏性皮肤病、白癜风、银屑病、美容美白等疾病有独到之处。发表论文20余篇，获军队科技进步奖3项，编写专著1部。